Nie som sama, nikdy som nebola,
ťažké chvíle s Tebou rýchlo prebolia.
Nemala som čas cítiť Tvoju prítomnosť,
no teraz je to pre mňa cnosť.

Okúsila som pocit byť milovaná a šťastná,
láska a vďačnosť je v srdci úplne jasná.
Na takéto pocity sa nedá zabúdať,
tie musia len pribúdať a pribúdať.

Zapamätať si ten pocit natrvalo,
a vyvolať ho znovu ľahko a hravo.
Čas predstavuje pre ľudstvo len zábranu,
pre neprebudených odoberá pránu.

Otvorme oči a nechajme sa viesť,
duchom naším s ľahkosťou sa niesť.
S úsmevom na perách a s láskou v srdci,
zbavme sa strachu a vnútornej hrdzi.

Autorka: Lenka G.

Ľúbostná mágia.

Foto © clumpner - Istockphoto.com I pmalenky

Som vďačná za manžela, ktorý leží na pohovke ako veľký zemiak- pretože je doma a nie v krčme.

Som vďačná za toho uličníka- nášho syna, ktorý stále mrmle, že musí umývať riad, pretože je doma a nefláka sa s feťákmi.

Som vďačná za neporiadok, ktorý ostal, keď odišla návšteva, pretože to znamená, že mám priateľov.

Som vďačná za šaty, ktoré som si poliala pri príprave jedla, pretože to znamená, že stále mám čo jesť.

Som vďačná za okná, ktoré musím čistiť, pretože to znamená, že mám domov.

Som vďačná za pani, ktorej hlas ma privádza k šialenstvu, pretože to znamená, že ešte dobre počujem.

Som vďačná za horu prádla, ktoré mám dnes vypratať, pretože to znamená, že mám čo na seba.

Som vďačná, že sa cítim po celodennej drine unavená, pretože to znamená, že som ešte dosť výkonná.

Som vďačná za rámus, ktorý mi znie ráno pod oknami, pretože to znamená, že ešte stále žijem.

…a stále ešte je v mojom živote niečo, z čoho sa môžem tešiť.

Autor neznámy

Foto © ImagineGolf - Istockphoto.com I pmalenky

Sny do života? Tie sa môžu pomaly rozplynúť,
skôr než sa zobudia, môžu aj zahynúť.
Myslieť v dobrom na niečo aj keď ostatné sa ničí,
keď všetky myšlienky v hlave a niečo v srdci kričí.
V hlave chaos, čo ničí telo,
veď všetko tak jednoducho znelo.
Za úsmevom sa skrýva spomienka smutná,
akoby sa čistá voda stala mútna.
Spomienky moje milé načo ste mi?
Prečo trápite ľudí na tejte Zemi?
Stalo sa to, čo sa stať malo,
ponaučila som sa ako sa len dalo.
A tak Ti spomienka moja veľmi pekne ďakujem,
púšťam Ťa navždy a nové myslenie trénujem.
Som vďačná životu za všetko čo ma stretlo,
aj keď niekedy ma to na iné chodníčky zviedlo.
To, čo sa mi do hlavy vrylo,
to mi srdce po čase zmilo.
No toto mi predsa v hlave ostalo,
veď si to aj srdce prialo,
a TAK:
Rozmýšľaj ved máš čas.
1000-krát meraj a strihaj len raz.

Autorka: Lenka G.

Nový začiatok. Inštrukcie pre meditáciu.

Foto © wingmar - Istockphoto.com I pmalenky

Áno, spomeň si na dni, keď si si prial,
či keď si bojoval alebo si sa vzdal.
V každý deň si aspoň jedno prianie mal,
či nahlas alebo v duchu si si zaželal.

Možno prianie čo prebehlo v hlave,
a to sa ti splnilo práve.
Aké bolo? Niečo dobrého alebo zlého?
Čo ti v srdci v ten moment tlelo?

Keď si bol nahnevaný a preklínal celý život,
nebol si spokojný no a teraz ti je clivo.
Keď si nebol spokojný, čo si vtedy mal?
stále nevďačný, už si dostal to, čo si si prial?

Mrzutý, podráždený, zlý a bez úsmevu,
ach, Matka Zem, nosíš toľko plevelu.
Choroby, nešťastia a stále sa kopí zla,
príčinu nepoznáš a zvaľuješ to na Boha.

Čítať viac...