Inšpirácia a prameň múdrosti ☝

Meditácia

Meditácia Pokoj
Zatvor oči, kľudne dýchaj,
svoj vnútorný pokoj, ticho prijímaj.
NÁDYCH, VÝDYCH
Od zlej energie sa skús odpútať,
a tú dobrú k sebe privolať.
Myšlienky v hlave budú stále prichádzať,
no ty skús s nimi bojovať.
Pozeraj sa ako prichádzaju a nechaj ich ísť,
uvoľni sa a nechaj pokoj a lásku k tebe prísť.
Láska a vďačnosť nech naplní každú bunku tvojho tela,
pocítiš ľahkosť a nesmiernu lásku od svojho Stvoriteľa.
Užívaj si tieto chvíle a skús sa hlbšie ponoriť,
uživaj si to a nechaj aj svoju dušu prehovoriť.
Preciťuj tú energiu, ktorá tebou prechádza,
a pamätaj si ten pocit, keď od teba odchádza.
Skús ju znovu precítiť, keď sa cítiš slabý,
vtedy znovu pocítiš od Boha dar drahý.

Autorka: Lenka G.

Meditácia.

Foto © zeljkosantrac - Istockphoto.com I pmalenky